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課程名稱 |
定向越野
Orienteering |
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開課學期 |
109-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
莊珮琪 |
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課號 |
PE7009 |
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課程識別碼 |
002 51900 |
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班次 |
H4 |
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學分 |
1.0 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期四6,7(13:20~15:10) |
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上課地點 |
綜體前廣場 |
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備註 |
專項運動學群
總人數上限：40人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1092PE7009_H4_1 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
本課程尚未建立核心能力關連 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
日期 課程內容 地點
(1) 2月25日 課程說明 綜體前集合後轉往室內教室
(2) 3月4日 定向簡介、積分體驗 室內教室
(3) 3月11日 地圖導航、順點體驗 室內教室
(4) 3月18日 團隊定向 總圖後草坪
(5) 3月25日 團隊定向 二二八公園露天音樂台
(6) 4月1日 - 春假
(7) 4月8日 團隊定向NaviTabi 中正紀念堂戲劇院大樓梯
(8) 4月15日 團隊定向 大安森林公園露天音樂台
(9) 4月22日 城區定向UsynligO 綜合體育館前集合
(10) 4月29日 賽程設計 室內教室（可自備windows的筆電）
(11) 5月6日 期中測驗 台師大分部中正堂前集合
(12) 5月13日 照片定向 動物園遊客服務中心旁（12:30-17:00）
(13) 5月20日 定向活動設計（一）小組自訂地點
(14) 5月27日 定向活動設計（二）小組自訂地點
(15) 6月3日 大稻埕定向NaviTabi（彈性課程I）小組自訂時間
(16) 6月10日 定向活動設計（三）小組自訂地點
(17) 6月17日 定向活動設計（四）小組自訂地點
(18) 6月24日大稻埕定向NaviTabi（彈性課程II）小組自訂時間 |
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課程目標 |
本課程旨在暸解定向越（野運動的基本理論與規則，並學習定向運動的基本及綜合應用技術，透過定向越野的參與，養成「動起來」的生活型態，並藉由學習地圖導航的能力，活用用於日常生活當中，進而拓展生活空間和視野。 |
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課程要求 |
1.請著適當服裝、運動鞋上課，以避免運動傷害。穿著拖鞋/涼鞋者每次扣學期成績1分。
2.雨天照常進行戶外活動，請自行準備雨具、毛巾和更換衣物。
3.戶外活動時請注意交通安全。
4.本課程需自行負擔地圖影印費50元。
5.動物園入園門票30元，搭乘遊園車5元。
6.如有任何問題，請積極溝通聯繫，謝謝指教。Mobile: 0935082706；
Email:80130002a@gmail.com
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
一、城區定向使用app: UsynligO - https://usynligo.no
1.每位同學皆需下載app，登入活動後可看到電子地圖和賽程（亦可另行印出紙本地圖以維安全）。到達起點按下start，依序到達各點後會自動感應GPS位置完成打點，抵達終點後結束活動。
2.個人成績會呈現在該活動results頁面。
二、彈性教學週使用app：NaviTabi - https://navitabi.co.jp
1.每組僅需一位同學下載app，登入活動後，可看到整個活動賽程，到達起點並按下start，依序
到達各點punch後依指示拍照，抵達終點按下finish。結束活動。
2.各組成績會呈現在該活動results頁面。
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參考書目 |
1.定向文章
(1)定向運動（越野）＝地圖＋導航＋跑步 https://reurl.cc/EzXjM1
(2)媽，我在瑞典迷路了… https://reurl.cc/k0qOjb
(3)Smarter is faster https://reurl.cc/r8Z9jy
(4)小遊戲，大啟發！你能在定向越野闖到第幾關呢？ https://reurl.cc/VXRzOn
(5)觀光地圖帶你觀光 定向地圖則帶你發現人文與自然 https://reurl.cc/MdXO5m
2.定向影片：
(1)國際總會宣傳影片 https://www.youtube.com/watch?v=9ZmYCvMTmQI
(2)Go Hard Or Go Home https://www.youtube.com/watch?v=FnE-hftGQoU
3.活動設計
(1) 島內散步（跑跑小偵探） https://www.taipei-walkingtour.tw
(2) 城市尋寶Riddle City ::《景點旅遊x 實境解謎遊戲》https://riddlecity.cc
(3) 集集定向越野 https://www.facebook.com/jijisport2020/?epa=SEARCH_BOX |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
定向活動設計成績 |
40% |
全組合作設計定向活動
備註：（平時成績*60% + 定向活動設計成績*40%）x出席比例（公假不列入比例計算） |
2. |
平時成績 |
60% |
個人定向成績、團隊定向成績
備註：（平時成績*60% + 定向活動設計成績*40%）x出席比例（公假不列入比例計算） |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2021/02/25 |
課程說明
地點：248 |
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第2週 |
2021//03/04 |
定向簡介、積分體驗
地點：226 |
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第3週 |
2021/03/11 |
地圖導航、順點體驗
地點：248 |
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第4週 |
2021/03/18 |
團隊定向
地點：總圖後草坪 |
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第5週 |
2021/03/25 |
團隊定向
地點：二二八公園露天音樂台 |
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第6週 |
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春假 |
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第7週 |
2021/04/08 |
團隊定向
地點：中正紀念堂戲劇院大樓梯 |
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第8週 |
2021/04/15 |
團隊定向
地點：大安森林公園露天音樂台 |
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第9週 |
2021/04/22 |
城區定向UsynligO
地點：綜合體育館前集合 |
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第10週 |
2021/04/29 |
賽程設計
地點：綜體248教室 |
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第11週 |
2021/05/06 |
期中測驗
師大分部側邊萬年3號公園 |
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第12週 |
2021/05/13 |
照片定向
地點：動物園遊客服務中心旁（12:30-17:00） |
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第13週 |
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遠距教學
路線選擇 |
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第14週 |
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遠距教學
賽程設計 |
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第15週 |
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遠距教學
等高線判讀 |
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第16週 |
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遠距教學
定向賽事影片欣賞
https://www.youtube.com/watch?v=e0ZSRYnRzAQ |
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第17週 |
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遠距教學
定向活動企劃 |
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第18週 |
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遠距教學
大稻埕定向NaviTabi |